صحة و جمال

صرح دكتور محمد الشيمى أستاذ مساعد جراحة المسالك البولية – أطفال – انه هناك بعض المؤشرات التى قد تؤدى الى وجود مشاكل خطيرة فى الجهاز البولى عند الطفل وعند ظهور تلك المؤشرات يجب على الام عرض الطفل على طبيب متخصص. ومن هذه الاعراض :- 1 – اذا وجدت صعوبه فى عمليه التبول. 2 – قلة […]

قام مجموعه من الباحثون فى المعهد الوطنى للسرطان فى الولايات المتحدة الأمريكية بعمل دراسه تؤكد ان تقليل مشاهده التلفزيون وزياده ساعات ممارسه الرياضه تؤدى الى تقليل الاصابه بالوفاه وان ممارسه الرياضه لمدة 4 ساعات يوميا تؤدى الى تقليل خطر الموت الى اكثر من 40 %. واضاف الموقع انه اذا تمت مشاهده التلفزيون لمدة ساعه يوميا

قام موقع “رعاية الصحة” الطبى الأمريكى بنشر طرق جديده للوقايه من تساقط الشعر والحفاظ عليه لفترة طويله خاصه عند النساء اللاتى يشعرن بالياس الشديد عند تساقط الشعر بطريقه كبيرة وبعد سن الثلاثين. وقدم الموقع خمس طرق للحفاظ على الشعر من تساقطه :- 1- الحمل : فالحمل هو اول الطرق لفقدان المراه للشعر حيث ان الجسم

قال الدكتور محمد منسى أستاذ دكتور بالقصر العيني لأمراض الباطنى ان مرض القولون العصبى متشابه مع اعراض الامراض الاخرى وان هذا المرض يكون نتيجة الضغوط الحياتيه اليوميه والعصبيه الزائده والقلق والتوتر. وقال ان من اعراض الاصابه بهذا الامراض ان يشعر الشخص بامتلاء البطن وان يحدث تغيرات فى التبرز بالاضافه الى وجود الم شديد فى البطن

قال الدكتور إسماعيل سالم استشارى طب الأسنان ان تسوس الاسنان هى اكثر الامراض عرضه للاطفال وذلك بسبب اهمال الامهات لهم بعد تناول الطعام وعدم اعطائهم الفرصه لتنظيف اسنانهم وذلك بسبب وجود بقايا طعام مترسبه فى الاسنان. وقدم سالم مجموعه من النصائح حتى يتم تجنب تسوس الاسنان وهى :- 1ـ تناول الاطعمه الغنيه بالكالسيوم والفيتامينات والفسفور.

تقول الدكتورة هنادى شيحة أخصائية التغذية العلاجية بالمعهد القومى للتغذية ان الجميع يجهل الفراوله وقيمتها الغذائية ولكن ما نقوم به هو تناولها لانها فاكهه لذيذه. وقالت شيحة ان الفراولة لها عده فوائد كثيرة منها :- 1- تقوم بتسهيل عمليه الهضم لدى كبار السن والاطفال وذلك لانها فاكهه سهله البلع والمضغ. 2- تقوم بفتح الشهيه وذلك

قال الدكتور إسماعيل سالم استشارى طب الأسنان ان اللثه هى من اكثر الاماكن حساسيه فى جسم الانسان خاصه عند الاطفال وان منطقه اللثه هى منطقه الغضه وذلك لانها هى المنطقه المسئولة عن تغذية جذور الاسنان. واضاف ان البعض يجهل اللثه ويجهل طرق العلاج عند الالتهاب لذلك حرص على تقديم عده نصائح للوقايه من التهابات اللثه

قال الدكتور محمد إسماعيل أخصائى العيون ان البعض يشعر بانه يريد بالحك فى عينيه او الهرش بها وذلك دون سابق انذار مؤكدا ان هذا امرا طبيعيا نظرا للتقلبات الجويه ولكنه قام بتقديم عده نصلائح لكى يحمى الانسان نفسه من الهرش دائما فى العين :- 1 -عند الشعور بالرغبه فى ىالهرش يجب خلع النضاره فورا. 2

قال الدكتور مروان سالم الصيدلى والباحث فى الدواء ان البعض يفتقد للشهيه الكامله والبعض الاخر يكون لديه الرغبه فى الطعام ولكنه ياكل قليلا ولكن هناك الكثير خاصه من الاطفال الذين يعانون من فقدان الشهيه وهو ما يؤدى الى نحافتهم. لذلك نصح سالم بضرورة تناول ملعقه من العسل الابيض يوميا مرة فى الصباح ومرة فى المساء

قالت منظمة الصحة العالميه ان الاكتئاب النفسى عاد وانتشر مرة ثانيه فى كافه انحاء العالم خاصه فى عام 2014 مؤكده ان عدد الوفيات بسبب حالات الاكتئاب فقط وصل الى مليون حاله سنويا. وقالت المنظمة فى بيان لها ان الاكتئاب عندما يعود فان ناقوس الخطر يدق مرة اخرى وانه على جميع المنظمات الطبيه العمل على ايقاف